要是有人能每年抽点时间打扮打扮自己，优雅自信地走出去，展现出良好的精神状态和生活气质，那就代表在不断提升，生活也能走上良性循环，活出自己心中的模样。

一位体面中老年的女士，经过烟火熏陶后，依然坚持爱美的习惯，不让生活变得一团糟，衣着也不邋遢。如果你细心看看上海的奶奶们生活，总会发现她们是真正人间清醒又时尚的奶奶们，穿得讲究，即便是一头白发，也依然整齐干净，优雅自如的老年模样，真让人忍不住欣赏。

【上海奶奶的地铁穿搭时髦优雅，赢在哪里？】

01.接受年龄上的衰老，但不失去打扮上的热情

中老年的女人表达爱自己的方式多得很，不过不管行为怎么做，首先得在心里认同岁月带来的衰老印记，比如皱纹变多、皮肤变松什么的。其实，岁月带来的东西，好像不再是蹉跎，更像是一个人的成长历程。

即使到了老年，也别忘了对生活那份热爱，从身边的小事儿做起，就能体会到岁月在身上留下的印记。只要稍微打扮打扮，变得更有味道点，就能当成老去后的馈赠。把自己打扮得鲜亮一些，别致又有品味，才是真正帮自己提升的办法。

地铁里的上海奶奶之所以能成一道靓丽的风景，完全是因为她们敢于迎接岁月带来的老去，愿意花心思打扮自己，享受当下的生活。只要衣着得体、气质优雅，就能成为行人的目光焦点。

02.打扮不装嫩不油腻，靠基础款胜出

上海的奶奶们打扮其实没那么花哨，她们大多选择一些简单的基础款，像T恤、衬衫、牛仔裤之类的，这些单品既不复杂，也都是年轻人喜欢的款式，在她们身上倒是挺常见的。

基础单品的好处一是百搭，不管搭配怎么变都挺合适，穿着也耐看，免去了不少选搭的苦恼；二是它没有明确的年龄限制，就算是年轻人和老年人穿同一件，也不会觉得怪，反而让中老年人看起来更年轻，还有减龄的效果呢。

03.不循规蹈矩，穿老气奶奶装

在搭配上，最让人烦恼的就是那些年龄限制太强的说法，觉得到了某个年纪，就得穿符合那个年龄的衣服。

大部分中老年女人之所以不会穿搭，主要是因为她们总喜欢挑那些流行的老年装，按照年龄来挑衣服。比如那些图案繁复、花哨，款式陈旧又宽大的老年装，逐渐占据了她们的衣橱，久而久之就把自己打扮成了传统意义上的“大妈”，一看就觉得老气横秋，更不用说时尚和气质这类词了。

不过上海的奶奶们可不盲从潮流，也不会按规矩去挑老年装，她们依然坚持年轻时的眼界，在端庄大方的气质基础上，巧妙地加入一些年轻人的单品，既保留了成熟的魅力，又带点活力。

如果想要展现出那种“飒”的感觉，就会大方得体地穿上西装、锥形裤或者衬衫这些干练的单品。而要突出女性的韵味，则会巧妙地选择旗袍裙，突出腰线和臀线，展现出凹凸有致的身材线条。

【白发不染，是上海地铁奶奶自信的表现】

①上海奶奶对白发的产生很坦然

虽然妇女生白发算是衰老的标志，可并不意味着多糟糕，白发的长出其实是自然变老的表现。上海奶奶对待白发挺随性的，任它自由长，但这并不影响她们用心打理发型。

上海奶奶对白发依然呵护备至，她们会通过饮食调理和发质护理，让头发保持柔顺亮泽，这样就避免了毛躁不平的情况，发型也更不容易散乱。整洁的发型可是得体打扮的基本，上海奶奶就算有白发，也能保持发型清爽整齐，整体状态自然也提升了不少。

②蓬松感是白发不油腻的基础

关于发型，总说要保持蓬松感，这不仅适合年轻人，年纪大点的女人也一样用得上。特别是白发的妈妈们，街上的时髦奶奶们，头发都不会扁塌，她们会用卷发棒或直板夹弄出蓬松的效果，这样不仅让整体看起来更精神，还能增加年轻感。最重要的，是避免油腻腻的感觉，完全不显老。

③白发对造型的搭配更有益处

女人白发出现，其实是有个过程的。一开始，黑发和白发混在一起，随着白发逐渐增多，到了大部分是白发、少量黑发的时候，大多数中老年妇女会选择把头发染成黑色。但白发数量一旦达到一定程度，和黑发差不多了，就别再去染了。

等到所有头发都变成了白的，那自然就变成一头银白的发丝啦。白色有一种扩展视觉的效果，对于身材偏瘦的中老年女人来说，能让脸色看起来更有精神，脸部也显得更饱满一些，提亮肤色，整个人的气色也会跟着变得更好。

从搭配角度考虑，白发对黑色衣服有很不错的提亮效果，特别是那些喜欢穿黑衣的中老年女士，不用再担心一身黑会显得太沉闷。

写在最后

在上海地铁里看到奶奶们的穿衣打扮，才发现年纪越大越别忘了打扮自己。用心搭配，塑造出一份知性又优雅的模样，这样一来，生活也能变得更加从容自在。女人活到老，优雅不变，才是真正令人佩服和羡慕的地方。

这里不仅仅是分享穿搭技巧的地方，更是一种对美的精神追求。如果你有啥疑问或者想法，赶紧留言咱们一起聊聊吧！

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