开门见山：

敏感肌可以用喷雾定妆，但前提是选择温和、无酒精、无香精的喷雾。选对产品不仅能定妆，还能缓解干燥紧绷，让妆感更服帖。

具体说明：

敏感肌应优先选择含舒缓保湿成分的定妆喷雾，如神经酰胺、角鲨烷、甘油或温泉水，避免含酒精、防腐剂或高浓香料的产品。

喷时距离脸部20-30厘米，雾化均匀、细密，不要一次喷太多，以免溶妆。定妆喷雾不是替代护肤喷雾使用的，它的作用是“锁妆”，不是“补水”。若需补妆前使用，可先用纸巾轻按吸油，再轻喷少量，静置几秒后用粉扑定妆。

应用场景：

早晨化妆最后一步轻喷，可维持底妆8小时；干燥办公室内可作为“急救保湿”；出门前或换季时使用，能有效减少卡粉。

总结：敏感肌能用喷雾定妆，但要挑“温和型定妆喷雾”，控制距离与用量，才能既稳妆又护肤。